Olá, meu nome é Mi Kanashiro e sou terapeuta e pós-graduada em Psicopedagogia Clínica, com mais de 10 anos de experiência. Durante minha trajetória, reuni conhecimento teórico e prático para transmitir de forma metódica e eficaz as melhores técnicas para alcançar os resultados desejados.
Além da minha formação acadêmica e profissional, também trago toda a minha vivência pessoal como mãe da Sophia, de 3 anos, e do Gui, de 2 anos. Eles são minha maior inspiração no desenvolvimento do projeto IEM – Inteligência Emocional para Mamães, um projeto feito de mãe para mãe, com o objetivo de auxiliar outras mães nessa jornada desafiadora da maternidade.
Sabemos que ser mãe é uma tarefa que exige dedicação e esforço. Muitas vezes, nos desdobramos para dar a melhor estrutura física e emocional para nossos filhos. No entanto, nem sempre é fácil lidar com as demandas diárias, as frustrações e as emoções intensas que surgem nesse processo.
O IEM – Inteligência Emocional para Mamães é um guia que visa fornecer ferramentas e estratégias para auxiliar as mães a desenvolverem a inteligência emocional, tanto para si mesmas quanto para seus filhos. A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções e as emoções dos outros.
Com o IEM, você aprenderá a identificar e lidar com suas próprias emoções, desenvolvendo habilidades como a autorregulação emocional, o autoconhecimento e a empatia. Além disso, também aprenderá a auxiliar seus filhos a desenvolverem essas mesmas habilidades, promovendo um ambiente familiar mais harmonioso e saudável.
Por meio de técnicas de comunicação eficaz, exercícios práticos e reflexões, o IEM proporcionará um espaço seguro para que você possa explorar suas emoções, compartilhar suas experiências e aprender com outras mães que estão passando pelas mesmas situações.
Através desse processo de autodesenvolvimento, você poderá vivenciar uma maternidade mais leve e prazerosa, com maior equilíbrio emocional e bem-estar. Afinal, cuidar de si mesma é fundamental para cuidar dos outros.
Então, se você é uma mãe que, assim como eu, se dedica incansavelmente para proporcionar o melhor para seus filhos, conte comigo nessa jornada. O IEM – Inteligência Emocional para Mamães está aqui para te auxiliar, oferecendo suporte e orientação para que você possa desfrutar de uma maternidade mais tranquila e feliz.
Acredite, é possível conciliar a maternidade com o autocuidado e o desenvolvimento emocional. Venha fazer parte do IEM e descubra como transformar a sua experiência como mãe.