Olá, meu nome é Mi Kanashiro e sou terapeuta e pós-graduada em Psicopedagogia Clínica, com mais de 10 anos de experiência. Durante minha trajetória, adquiri conhecimento teórico e prático, atendendo tanto indivíduos quanto grupos, para transmitir de forma metódica e eficaz as melhores técnicas para alcançar os resultados desejados.
Além disso, minha vivência pessoal como mãe da Sophia, de 3 anos, e do Gui, de 2 anos, também contribui para o meu trabalho. Eles são minha maior inspiração no desenvolvimento do projeto IEM – Inteligência Emocional para Mamães. Esse projeto foi criado de mãe para mãe, com o objetivo de auxiliar nessa jornada que, embora gratificante, nem sempre é fácil.
Ser mãe é uma experiência única e transformadora. É um papel que exige dedicação, amor incondicional e a busca constante pelo bem-estar dos filhos. No entanto, muitas vezes, as mamães se veem sobrecarregadas, lidando com diversas responsabilidades e cobranças. É nesse contexto que a inteligência emocional se torna fundamental.
A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as emoções, tanto as nossas quanto as dos outros. Ela nos permite lidar de forma saudável com situações estressantes, resolver conflitos, tomar decisões assertivas e cultivar relacionamentos saudáveis. No contexto da maternidade, a inteligência emocional se torna ainda mais relevante.
No IEM – Inteligência Emocional para Mamães, trabalhamos para desenvolver habilidades emocionais essenciais para uma maternidade mais tranquila e prazerosa. Através de técnicas e exercícios práticos, você aprenderá a identificar suas emoções, lidar com o estresse, estabelecer limites saudáveis, cultivar a empatia e fortalecer o vínculo com seus filhos.
Entendemos que cada mãe é única, com suas próprias experiências, desafios e objetivos. Por isso, o IEM oferece um acompanhamento personalizado, respeitando suas necessidades individuais. Através de sessões individuais ou em grupo, você terá a oportunidade de compartilhar suas experiências, receber suporte emocional e adquirir ferramentas práticas para aplicar no dia a dia.
Além disso, o IEM também oferece conteúdos exclusivos, como artigos, vídeos e materiais de apoio, para que você possa aprofundar seus conhecimentos e continuar sua jornada de crescimento pessoal.
Se você é uma mãe que, assim como eu, se dedica para proporcionar a melhor estrutura física e emocional para seus filhos, conte comigo nessa jornada. Juntas, podemos vivenciar uma maternidade mais leve, prazerosa e emocionalmente saudável.